Comment retrouver l’estime de soi après un évènement tragique ?

retrouver l'estime de soi après un évènement tragique

Nous perdons une partie de nous-mêmes quand quelque chose de tragique arrive. Cela pourrait être la perte d'un être cher, un divorce douloureux ou une perte d’emploi. Vous pouvez penser qu'il n'y a plus de raison de vivre, mais si vous êtes en mesure de retrouver l'estime de soi, vous pourrez continuer à vivre pleinement ...

Comment retrouver l’estime de soi ?

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L’estime de soi est quelque chose d'inné. C'est une valeur que nos parents et nos amis nous ont aidés à faire développer lorsque nous étions jeunes et elle continue à se développer tout au long de notre vie. Cela signifie qu'elle peut changer et si vous subissez une perte d'estime de soi pour une raison ou ...