7 catégories du test d’estime de soi

Test estime de soi

L’estime de soi est quelque chose que nous avons tous. Certains en ont plus que d’autres, et si vous connaissez quelqu’un qui en manque, vous pouvez les aider à changer cela en leur conseillant de passer un test d’estime de soi. Vous pouvez vous fier au test d’estime de soi que les spécialistes font passer à ...

Comment surmonter la phobie sociale ?

Phobie sociale

Si vous souffrez de phobie sociale, il est grand temps que vous réagissiez avant qu’il ne soit trop tard. Vous devez prendre conscience de toutes les opportunités que vous avez déjà manquées. Vous pourriez avoir fait vécu tant d’expériences si vous aviez fait quelque chose pour vous libérer de votre phobie sociale. Si vous n’agissez pas, vous ...

Pourquoi les autres sont une des causes d’un faible estime de soi ?

faible estime de soi

Les nouveaux-nés n’ont pas de problème d’estime de soi. Ils ne connaissent pas les notions d’échec ou de déception. Nos interactions avec les autres sont à l’origine d'un faible estime de soi. Puisque l’on ne peut pas éviter d’interagir avec les autres, il faut apprendre à identifier ces causes et à les empêcher de nous affecter. Faible ...

La timidité est-elle innée ?

La timidité est-elle innée?

Est-ce que la timidité est héréditaire? Est-ce que la timidité est dans nos gènes? La réponse est simple: la timidité n'est pas innée. Nous n'en avons pas hérité de nos ancêtres ou de nos parents. Les scientifiques affirment que les gens ne naissent pas timides. C'est parce que la timidité a trois caractéristiques majeures : la conscience ...

10 conseils pour améliorer son estime de soi

Améliorer estime de soi

Tout le monde cherche à trouver un moyen d'améliorer son estime de soi. Que vous le fassiez consciemment ou non, cela n'a pas vraiment d'importance. Mais cela constitue un défi, tout particulièrement si vous ne savez pas ce que vous aimeriez améliorer. Il y a des chances pour que vous fassiez déjà des progrès sur ...

Aider votre enfant à combattre la timidité

Aider votre enfant à combattre la timidité

La timidité se développe tôt chez l’enfant. Seuls, les enfants ne peuvent pas vaincre leur timidité. Ils ont besoin de leurs parents et de leur famille proche pour combattre la timidité. Et ceci devrait commencer dès qu’ils sont jeunes et impressionnables. Ci-dessous, quelques conseils sur la manière dont les parents peuvent apporter de l’aide à leurs ...

L’Optimisme, un facteur important pour améliorer la confiance en soi et l’estime de soi

Etre optimiste vous aidera à améliorer votre confiance en soi et estime de soi

L’optimisme ! Tout réside dans la perception positive que l’on a de notre personnalité, des évènements qui se produisent autour de nous, et de la vie elle-même. À partir du moment où l’on croit à la bonté dont on peut faire preuve dans la vie, on est capable de l’apprécier à sa juste valeur. Malheureusement, nombre ...

7 causes de la timidité chez l’enfant

Timidité chez l'enfant

La timidité chez l'enfant peut avoir plusieurs causes. Cependant, chaque cas est unique pour chaque enfant timide. Certains peuvent avoir une seule cause spécifique tandis que d’autres peuvent avoir une multitude de causes qui se nourrissent les unes des autres. Voici les 7 causes parmi les plus perceptibles de la timidité chez l'enfant : Hérédité : Quelques ...

Qu’est-ce que l’estime de soi ?

estime de soi définition

Qu’est-ce que l’estime de soi ? C’est tout simplement l’opinion que vous avez de vous-même. Généralement, soit vous avez beaucoup d’estime de soi, soit vous en avez peu. Il est préférable d’en avoir beaucoup, car cela vous permet de vous aimer vous-même pour ce que vous êtes, tandis qu’un trop faible estime de soi ne vous aide ...

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